19.90
Euros / mois |
A
partir de l'âge de 30 ans, le processus de diminution de la masse musculaire débute
jusqu'à 65 ans, ce taux de diminution, reste sensiblement la même puis s'amplifie,
engendrant une perte de poids, un accroissement de la fatigue et une baisse de
la force physique.
Ce processus irrémédiable, appelé "la sarcopénie",
est lié à la capacité de division et, donc, de reproduction, de certaines cellules
présentes dans les fibres musculaires.
La réduction des muscles, due à la
" sarcopénie ", a des conséquences négatives, qui se renferment en une sorte de
cercle vicieux : moins
d'activité physique
› moins
d'appétit ›
encore
moins de muscles
|
Le vieillissement est un phénomène naturel irréversible (enfin
pour le moment!) néanmoins avoir une pratique physique régulière
& une alimentation équilibrée permet de lutter
fortement contre cela.
Vous êtes
décidé à vivre bien &
le plus longtemps possible alors
faites de l'exercice physique, mais sans faire
n'importe comment afin d'entretenir ou
développer Force & Masse Musculaire!
| Objectif
: | Entretenir
sa force et sa masse musculaire |
| Le
pack se compose: | | | | •
un plan d'entraînement personnalisé
Basé
sur l'utilisation d'exercices spécifiques, il y aura bien entendu les series,
les charges, les temps de récupération, la planification ...
Ce
pack vous propose une méthode qui va vous permettre de véritablement développer
votre force & votre masse musculaire grâce à l'exercice physique
et une nutrition adaptée.
Les gains seront véritablement
trés important, c'est assuré!
•
des explications pour faciliter votre compréhension
Nous
voulons vous familiariser simplement avec les composants d'un entraînement
adapté (favorisant la perte de poids) et comprendre les mécanismes
biologiques favorisant le développement de la force et de la
masse musculaire.
•
des compléments alimentaires vous
serons proposés sans obligations d'achat.
Les
Compléments Alimentaires vont doubler vos résultats.
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*Le
Pack est réalisé pour une période de 4 semaines.
S'entraîner,
c'est excellent mais parfois inefficace !
Savoir
COMMENT VOUS entraîner, c'est tout de même plus intéressant !
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