Plan d'entraînement - Developpé Couché Record

   Exploser son record au développer couché !



19.90 Euros / mois

Vous pratiquez un sport ou la musculation. Vous vous entrainez, mais vos performances stagnent au développé Couché.
Vous avez des amis ou des connaissances qui soulèvent 20, 30, 40, 50 kgs de plus que votre propre record, et parfois même en series!
ça vous Impressionne!! c'est normal, cela vous semble inhumain!!
Vous souhaitez pulvériser votre record au Développé Couché, alors posez vous les vraies questions.
Quel volume de travail faut-il pour lever de telles charges. Depuis combien de temps fait il de la musculation...
Le Poids clé : quelles sont les méthodes pour arriver à ce niveau.

Alors êtes-vous prêt à EXPLOSER votre RECORD Personnel au Développé Couché!

"Les seules limites qui existent son celles que l'on se fixe soi même"


Voici ce Pack* de préparation physique.

Objectif :EXPLOSER son record personnel au développé coucher

Le pack se compose:

un plan d'entraînement personnalisé
Basé sur l'utilisation d'exercices spécifiques, il y aura bien entendu les series, les charge, les temps de récupération, la plannification complète (si vous vous êtes déjà inscrit en salle), sinon le plan d'entrainement sera prévu selon votre matériel et votre disponibilité....
Les méthodes que l'on utilise s'appuis sur les connaissances scientifiques actuelles les plus récentes et adaptées à l'Augmentation de votre record au Développé Couché.
Les gains seront véritablement Enorme, c'est assuré!

des explications pour faciliter votre compréhension
Nous voulons vous donner des explications pour comprendre les mécanismes biologiques favorisant l'Augmentation de votre record au Développé Couché.

conseils sur les compléments alimentaires à choisir dans la boutique
Les Compléments Alimentaires vont doubler vos résultats & permettre une meilleure récupération entre les séances ainsi qu'une meilleure resynthèse des tissus musculaire. Ils sont fortement recommandés !
Faites votre choix dans le menu ci-dessous.
*Le Pack est réalisé pour une période de 4 semaines.

S'entraîner, c'est excellent mais parfois inefficace !
Savoir COMMENT VOUS entraîner, c'est tout de même plus intéressant !