Préparation Physique à l'épreuve du 1500m CRPE - CAPEPS

   Préparation Physque à l'épreuve du 1500m - CRPE & CAPEPS



19.90 Euros / mois

Vous vous préparez cette année à passer le concours du CRPE ou du CAPEPS.
Ce sont des examens difficiles qui nécessitent un investissement physique et psychologique considérable. Vous disposez de peu de temps pour tout intégrer et SURTOUT pour être bons dans tous les domaines. Le sport représente des points faciles pour peu que l'on s'entraine correctement et de manière efficace.
Peut être avez-vous des amis ou des connaissances qui vous entraine, mais ne penser vous pas avoir des résultats plus rapidement avec un professionnel dans le domaine (à moins que votre ami soit spécialiste de 1500m, et même dans ce cas là, il sait s'entraine à son niveau qui n'est pas le votre). Vous êtes bien placé pour le savoir: "les contenus d'enseignement ou d'entraînement (dans notre cas) sont radicalement différents selon le niveau des individus!"

Pendant l'année, les professeurs ne vous aideront que trés rarement pour préparer l'épreuve pratique du 1500m et vous devrez donc le faire chacun seul de votre côté.

Objectif :réaliser la meilleure performance possible au 1500m à l'examen du CRPE ou du CAPEPS

Le pack se compose:

• un plan d'entraînement personnalisé
Les méthodes que l'on utilise s'appuis sur les connaissances scientifiques actuelles les plus récentes et adaptées à l'Amélioration de votre Performance à l'épreuve du 1500m au CRPE ou au CAPEPS.
ATTENTION= le plan d'entraînement est personnalisé , donc propre à la personne qui commande le pack. Si d'autres personne pratique votre plan il ne sera pas adapté à elle et donc quasiment inefficace.En effet la planification tient compte de paramètres physiologiques qui vous sont propre et personnels.
Les gains seront véritablement Important, c'est assuré!

• des explications pour faciliter votre compréhension
Des explications pour comprendre les mécanismes biologiques favorisant l'Amélioration de votre Performance à l'épreuve du 1500m.

• le barême de l'épreuve filles et garçons pour l'année en cours.

• des conseils quant aux compléments alimentaires à choisir dans le boutique vous seront proposé.

Les Compléments Alimentaires vont doubler vos résultats & permettre une meilleure récupération entre les séances ainsi qu'une meilleure resynthèse des tissus musculaire.

*La Planification de l'entrainement + les tests réguliers pour vérifier les progrés + les divers explications sont réalisés pour une période de 4 semaines

S'entraîner, c'est excellent mais parfois inefficace !
Savoir COMMENT VOUS entraîner, c'est tout de même plus intéressant !